いつまでも元気に年を重ねたいあなた！体を動かしたり、元気に過ごすコツを学んだりして、いきいきとした生活をおくりませんか。

対象者　　　　町内在住で、おおむね６５歳以上の方
場　所　　　　大泉町保健福祉総合センター
参加費　　　　２５２円（保険料）※漢字検定の検定料は別途かかります。
内容・日時　　下記の表のとおり
申込み　　　　地域包括支援センターへ直接または電話で申込む

※できれば継続して参加できる方を募集します。
※送迎は致しませんが、交通手段についてはご相談に乗ります。

	内　容	日　付	時　間	場　所	定員	持ち物
①体操教室	転ばぬ先の筋肉貯筋。貯める方法学びます。	8月30（木）より原則木曜日	9:45～11:30	健康増進ルーム	30名	上履き、筆記用具
②ヨーガ療法教室	高齢者向けのヨーガ療法で心と体をリフレッシュ	8月20（月）より原則月・水曜日	9:45～11:30	健康増進ルーム	20名	ヨガマット（ある方）
③漢検教室	漢字検定合格を目指しながら漢字ゲームで脳トレします。	8月28（火）より原則火曜日	9:45～11:30	研修室１	20名	筆記用具