介護「よぼう仙人」スクール

 

ヨーガ療法
 ~身体と心の健康を~

  • 日 時
    12月20日(水)
    午前10時~11時30分
  • 場 所
    公民館 ホール (大泉町吉田2465)
  • 定 員
    50名(先着順)
  • 対 象 者
    町内在住のおおむね65歳以上の方
  • 費 用
    無料
  • 持 ち 物
    必要に応じて飲み物持参
  • 内 容
    筋力低下予防に効果的な体操
  • 講 師
    岩崎寿利(認定ヨーガ療法士)
  • 申 込
    地域包括支援センターへ直接または電話で申込みください

    ※状況により中止または延期になる場合がありますので、あらかじめご了承ください

ちょう免疫!元気生活
 ~お口と腸から病気予防~

  • 日 時
    12月14日(木)
    午後1時30分~3時
  • 場 所
    洋泉興業大泉町文化むら 展示ホール棟第1研修室
    (大泉町朝日5-24-1)
  • 定 員
    50名(先着順)
  • 対 象 者
    町内在住のおおむね65歳以上の方
  • 費 用
    無料
  • 持 ち 物
    必要に応じて飲み物持参
  • 内 容
    お口と腸と免疫のお話
  • 講 師
    谷山愛氏(歯科衛生士)
    両毛ヤクルト株式会社
  • 申 込
    地域包括支援センターへ直接または電話で申込みください

    ※状況により中止または延期になる場合がありますので、あらかじめご了承ください

しっかり栄養!元気生活

  • 日 時 ・ 場 所
    11月2日(木)
    午後1時30分~3時
    洋泉興業大泉町文化むら 展示ホール棟第1研修室
    (大泉町朝日5-24-1)
  • 日 時 ・ 場 所
    11月28日(火)
    午前10時~11時30分
    公民館 ホール (大泉町吉田2465)
    ※11月2日と11月28日の内容は同一のものとなります
  • 定 員
    50名(先着順)
  • 対 象 者
    町内在住のおおむね65歳以上の方
  • 費 用
    無料
  • 持 ち 物
    必要に応じて飲み物持参
  • 内 容
    高齢期を元気に過ごすための栄養について学ぶ
  • 講 師
    味の素冷凍食品株式会社
  • 申 込
    地域包括支援センターへ直接または電話で申込みください

    ※状況により中止または延期になる場合がありますので、あらかじめご了承ください

元気!3B体操

  • 日 時
    11月30日(木)
    午後2時~3時30分
  • 場 所
    洋泉興業大泉町文化むら 展示ホール棟第1研修室
    (大泉町朝日5-24-1)
  • 定 員
    50名(先着順)
  • 対 象 者
    町内在住のおおむね65歳以上の方
  • 費 用
    無料
  • 持 ち 物
    必要に応じて飲み物持参
  • 内 容
    誰でも無理なく楽しむことができる3B体操を体験。
    運動が苦手な人でも大丈夫です。
  • 講 師
    音村陽子氏
    (日本3B体操協会公認指導士)
  • 申 込
    地域包括支援センターへ直接または電話で申込みください

    ※状況により中止または延期になる場合がありますので、あらかじめご了承ください

 

2023年11月10日